Core Web Vitals: что значат LCP, INP и CLS и как смотреть реальные данные
Скорость сайта оценивают по трём метрикам, и Google берёт для этого данные реальных посетителей, а не один тестовый запуск. Разберём, что означают LCP, INP и CLS, где смотреть настоящие числа и что исправлять.
Коротко. Core Web Vitals это LCP (загрузка главного элемента, хорошо до 2,5 с), INP (отклик на нажатия, хорошо до 200 мс) и CLS (сдвиги вёрстки, хорошо до 0,1). Оценка идёт по реальным пользователям Chrome за 28 дней на 75-м процентиле. Чтобы увидеть эти данные, введите домен в бесплатную проверку.
Что измеряют три метрики
- LCP (Largest Contentful Paint) показывает, когда загрузился самый крупный элемент первого экрана, обычно главная картинка или заголовок. Хорошо до 2,5 с, плохо дольше 4 с.
- INP (Interaction to Next Paint) показывает, как быстро страница отвечает на нажатия и клики. Хорошо до 200 мс, плохо дольше 500 мс. С 2024 года INP заменил метрику FID.
- CLS (Cumulative Layout Shift) показывает, насколько «прыгают» элементы во время загрузки. Хорошо до 0,1, плохо больше 0,25.
Между порогами оценка «Требует улучшения». Дополнительно проверка показывает FCP (первая отрисовка, хорошо до 1,8 с) и TTFB (ответ сервера, хорошо до 800 мс). В вердикт они не входят, но объясняют, почему страница грузится медленно.
Откуда берутся данные
Основа оценки это CrUX, Chrome UX Report: статистика реальных пользователей Chrome за последние 28 дней, которую Google обновляет раз в сутки. Значения даются на 75-м процентиле: так страница работает у трёх из четырёх посетителей.
Лабораторный тест устроен иначе. Это один запуск на эталонном устройстве, и его числа зависят от нагрузки в момент проверки. PageSpeed Insights показывает оба блока: верхний с данными реальных пользователей и нижний лабораторный. Поэтому числа в разных сервисах расходятся, и это нормально. Сравнивайте один и тот же адрес и один тип устройства. Данные пользователей показывают, как есть, лабораторный тест помогает искать причину и проверять правку сразу.
Как проверить сайт за минуту
- Откройте проверку Core Web Vitals. Регистрация не нужна.
- Выберите «Весь сайт» или «Одна страница».
- Введите адрес. Для режима «Весь сайт» достаточно домена, для «Одной страницы» домен без пути означает главную.
- Нажмите «Проверить». Данные запрашиваются у Google, а не у вашего сайта, поэтому проверка не нагружает сервер и работает даже при защите от ботов.
- Прочитайте вердикт и переключайте вкладки «Все устройства», «Телефоны» и «Компьютеры».
Вердикт простой. «Core Web Vitals пройдены», если LCP и CLS в зоне «хорошо», а INP тоже или данных по нему нет. «Не пройдены», если хотя бы одна метрика хуже порога. «Данных нет», если нет LCP или CLS.
Реальный ответ для нашего сайта: у Chrome пока мало посетителей, вердикт «Данных нет» и подсказка, что делать.
Такой ответ получают и малопосещаемые сайты. Тогда проверьте весь сайт вместо отдельной страницы или ориентируйтесь на вкладку «Все устройства». Если данных нет по одной странице, сервис сам покажет данные всего сайта и отметит это в результате.
Весь сайт или одна страница
Режим «Весь сайт» показывает общую картину по домену и подходит для первого знакомства. Режим «Одна страница» нужен, когда проблема локальна: тяжёлая карточка, главная с большим слайдером. Метрики во многом определяет шаблон, поэтому достаточно проверить по одной странице каждого типа: главную, категорию, карточку, статью. В основу вердикта берутся данные всех устройств, затем телефонов, затем компьютеров, и страница пишет, какие именно использованы. Если вердикт «не пройдены» на телефонах и «пройдены» на компьютерах, начинайте с мобильной версии.
Что делать с плохими метриками
- LCP. Сожмите главное изображение (WebP или AVIF), не откладывайте его загрузку и добавьте preload, ускорьте ответ сервера, уберите скрипты и стили, блокирующие показ.
- INP. Разбейте длинные задачи в скриптах на короткие, отложите чаты, виджеты и счётчики, облегчите обработчики кликов. Длинные задачи удобно искать в панели Performance в Chrome DevTools.
- CLS. Задайте размеры картинкам и видео, зарезервируйте место под баннеры и рекламу, подключайте шрифты с
font-display: swap, не вставляйте новый контент выше уже показанного.
Если на телефоне хуже, чем на компьютере, начинайте с мобильной версии: тяжёлые картинки и скрипты сильнее всего заметны на медленной сети.
Когда увидеть улучшения
Chrome UX Report считает данные за скользящее окно в 28 дней, поэтому старые медленные замеры уходят постепенно. Первые сдвиги видны через неделю-две, полный эффект примерно через 28 дней. Наша проверка кэшируется на сутки: повторный запрос в тот же день покажет те же числа с отметкой «Из кэша». Чтобы увидеть результат правки быстрее, используйте лабораторный тест.
Следить регулярно
Разовая проверка показывает состояние на сейчас. В кабинете есть вкладка «CrUX / CWV» на всех тарифах: вставьте до 100 адресов, задайте метку прогона («до правок», «после релиза»), и потом сравнивайте прогоны. Раздел «Динамика (поле)» показывает недельную историю CrUX по всему сайту и топ-страницам, а в публичном отчёте для клиента есть вкладка «Скорость сайта».
Вкладка «CrUX / CWV» в кабинете: метрики по страницам с оценками.
Что делать дальше
- Проверьте свой сайт: Core Web Vitals любого сайта.
- Как читать каждое замечание и что исправлять: справка по проверке и что значат метрики.
- Для истории и динамики подключите сайт: CrUX и Core Web Vitals в кабинете и описание на сайте.
- Если ответ сервера медленный, посмотрите страницу глазами робота: как увидеть страницу глазами поискового робота.
Частые вопросы
Влияют ли Core Web Vitals на позиции?
Google оценивает их по данным реальных пользователей как часть удобства страницы. Это один из многих сигналов: скорость не заменяет полезный контент, но медленный сайт теряет посетителей и без этого.
Почему проверка пишет «Данных нет»?
У Chrome нет статистики для этого адреса из-за малого трафика. Проверьте весь сайт или более посещаемую страницу.
Почему числа отличаются от PageSpeed Insights?
Нижний блок PageSpeed Insights это лабораторный запуск, а наша проверка, как и верхний блок, берёт данные реальных пользователей за 28 дней. Сравнивайте один адрес и один тип устройства.
Через сколько будет видно улучшение?
Первые сдвиги через неделю-две, полный эффект примерно через 28 дней: столько длится окно данных.
Читайте также
- Как увидеть страницу глазами поискового робота: noindex, canonical, редиректы и клоакинг
- Как проверить robots.txt и sitemap: что значат замечания и что исправить
- Мониторинг позиций: как считать проверки и не тратить лимит впустую
Справка по теме
Разборы SEO и GEO выходят и в Telegram, в канале основателя платформы Алексея Дёмкина: @ademkin_seo.

